Vuoi allenarti per un traguardo preciso o semplicemente per sentirti in forma e in sintonia con il tuo fisico?
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Se sei una persona dinamica che ha voglia di mettersi alla prova o sente il piacere di muoversi e di rimanere in sintonia con il proprio corpo, i programmi di allenamento di OnYourLegs sono quello che fa per te!
Potenziamento, tonificazione, propriocettiva, elasticità e velocità sono tutti elementi della tua corsa che potrai accrescere e mantenere con le schede degli allenamenti mirati e personalizzati che costruirò su misura per te.